Experten empfehlen, die tägliche Einnahme niedrig dosiert mit etwa 250 Milligramm zu beginnen. Das entspricht etwa einer Teelöffelspitze. Jeden zweiten Tag könne die Dosis um weitere 250 Milligramm erhöht werden, bis die empfohlenen zwei bis vier Gramm erreicht sind. Der Körper kann den Schwefel besonders gut aufnehmen, wenn die Tagesdosis in zwei bis drei Einnahmen aufgeteilt wird. MSM hat in hoher Reinheit einen bitteren Geschmack, deshalb empfehlen wir MSM in Saft oder Joghurt einzurühren.
Wir haben bisher keine Kenntnisse über Unverträglichkeiten.
Warnhinweise
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung! Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Bei schlechter Reaktion auf das Produkt sollten Sie das Produkt sofort absetzen. Alle Produkte bitte immer außerhalb der Reichweite von Kindern lagern. Wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt, wenn Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen möchten und zeitgleich in Behandlung wegen einer Erkrankung sind. Dies gilt auch, wenn sie schwanger sind oder stillen.